Cos'è lo Yin Yoga | Lizen Yoga Academy

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Yin Yoga | Vai in profondità e rilassa

Che cos'è lo Yin Yoga

Cos'è lo Yin Yoga (3:14)

Mitologia indiana in Yin Yoga

Abbondanza con Lakshmi | Yin Yoga + Meditazione finale (66:04)

Yin Yoga - Viaggio nelle emozioni

Yin Yoga 'Rabbia' (42:57)
Yin Yoga emozione 'Preoccupazione' (43:00)
Yin Yoga emozione 'Tristezza' (34:44)
Yin Yoga emozione 'Gioia' (32:41)
Yin Yoga emozione 'Paura' (34:17)

Yin Yoga - le 4 stagioni

Yin Yoga - Estate (58:08)
Yin Yoga - Autunno (32:01)
Yin Yoga - Inverno (35:19)
Yin Yoga - Primavera (49:43)

Yin Yoga - Entra in contatto con l'energia dei 7 Chakra

Chakra 1
Chakra 2
Chakra 3
Chakra 4
Chakra 5
Chakra 6
Chakra 7

Rilassamento finale - Savasana

Savasana completo (17:47)

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Cos'è lo Yin Yoga

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